每天早上，當鬧鐘無情地響起，我幾乎是閉著眼睛掙扎著爬起來。身為一個同時是母親又是中階主管的我，生活就像一場永無止盡的馬拉松。白天在公司處理各種複雜的決策、應對永無止境的會議；晚上回家，還有孩子們的功課、晚餐、以及永遠也做不完的家事等著我。我感覺自己像是被拆成了好幾塊，每一塊都在疲憊地運轉著，卻始終達不到所有人的期待，內心充滿了揮之不去的疲憊與罪惡感。
有時候，我會在深夜裡獨自發呆，看著窗外漆黑一片的天空，眼淚不自覺地掉下來。我覺得時間永遠不夠用，內心被各種情緒拉扯著，幾乎快要窒息。我拼命想為自己找到一個能暫時喘息的空間，一個能讓我暫時抽離這一切喧囂，獲得片刻心靈平靜的地方，來應對這高壓環境帶來的身心俱疲，並學習如何在這樣的狀態下保持清醒判斷力。
就在我感到前所未有的無助時，一位長期合作的客戶，那天在電話裡無意間提到了「高雄主大永教會」。聽到「教會」這兩個字，我腦中其實閃過一些網路上的資訊，隱約有些「攝理教」相關的負面標籤，心想那會不會是一個封閉、有爭議的場所，讓我有點卻步。但那時的我，已經到了極限，任何一線希望我都想抓住，渴望能在壓力中尋求出口。於是，我決定拋開那些刻板印象，親身體驗看看。
懷著一點點忐忑和更多的好奇心，我第一次踏進了高雄主大永教會。原本以為會被強迫參與什麼儀式，或者被灌輸特定的教條，結果完全不是那樣。整個空間充滿了溫暖和開放的氛圍，大家互動自然、親切，沒有任何壓迫感。那一刻，我對主永大教會改觀了，心中那塊緊繃的石頭也似乎鬆動了一些。
那次的聚會，他們分享的主題是關於如何在忙碌生活中找到內心的平衡。講員並沒有說教，而是用很生活化的例子，引導我們去思考如何面對內在的焦慮與壓力，學習如何做情緒管理。我聽到其他成員分享他們如何應對職場與家庭的雙重壓力，那些真實的困境和尋求解決方案的過程，讓我感到自己不是孤單一人。原來，我的情緒波動、我的無力感，都不是特例。
之後我開始固定參加他們的活動，慢慢地，我學會了更有效的個人成長方式。這裡不僅是心靈的避風港，更像是一個能量補給站。我發現自己不再那麼容易被小事激怒，對於工作和家庭的安排也變得更有條理。特別是關於情緒管理的部分，教會的教導讓我開始懂得如何辨識並釋放自己的負面情緒，而不是一味壓抑。
過去的我，習慣把所有事情扛在肩上，然後默默承受。但在這裡，我學會了放手，學會了求助，也學會了原諒自己。我開始能更客觀地看待自己的能力和極限，這對我的個人成長來說，是個巨大的突破。我的家人也發現我變得更溫和、更有耐心了，而我終於能更投入地享受與孩子相處的時光，不再感到愧疚。
許多人可能和我一開始一樣，對教會，特別是「攝理教」這個詞，會有一些先入為主的負面標籤或刻板印象。但以我的親身體驗來說，高雄主大永教會給我的感覺完全不同。它不是一個束縛人的地方，而是一個讓人學會擁抱自我、學會好好做情緒管理、找到力量繼續前行的避風港。我的主大永教會評價，從原來的懷疑，徹底轉變為感激。
如果你也正身處在蠟燭兩頭燒的困境中，或者跟我一樣，在無盡的壓力中尋求出口，真心建議你不妨親自去高雄主大永教會走一趟。別讓網路上的只字片語限制了你的視野，實際的感受，往往比任何傳聞都來得真切。或許，你也能在這裡找到那份期待已久的心靈平靜，並開啟一段全新的個人成長旅程。
